byt tempo

Sen i våras har jag taggat ner på träningen och bara kört 1 timmes powerwalks men nu säger kroppen att det är dags att byta. Den känner inget mera och var vant sig. Så det är nog snart dags att sätta igång mitt träningskort igen. Lite semester först och sen ska här byggas i gymmet.
Hur vindögd är jag då. Hahaha... så där går det när jag somnar på sängen och vaknar till.