NIKE
FREE RUN 3+
Löparskor för ett neutralt löpsteg. Med de
stärkande egenskaperna från barfotalöpning blandat med komforten och
skyddet från traditionella löparskor. Lätt mellansula av Phylite ger
stöd och stötdämpning. Djupa skåror i sulan ger ökad flexibilitet och
ökar barfotakänslan. Ovandel i ventilerande mesh med tajt strumpliknande
passform och med yttersula i miljövänligt gummi som ger bra grepp på de
flesta underlag.
Här kommer förklaringen från en riktigt maratonnörd (inte jag):
SvaraRaderaNike Free are running shoes that are light weight, with very flexible soles. Even without modification, the Nike Free 3.0 is a good minimalist running shoe and a half way house to a zero drop shoe. There is no outer sole (the hard rubber that meets the road), just a robust midsole (the cushioning part). The midsole has deep groves cut into it to allow the shoe to flex more than is possible with a traditional shoe. There are lots of different models of Nike Free, but I would recommend using the Free 3.0. (Most Frees have a number that indicates how flexible they are. The idea is that 10.0 would be a traditional shoe and 1.0 would be barefoot.)
Från http://fellrnr.com/wiki/Shoes
då är det rätt jag har. Det står 3.0 på lådan och de är med chip i så kan koppla ihop den med smartphone. Jag förstår bara inte varför de står 5.0 på skon. De var riktigt sköna, jag som springer mera kortare sträckor. Mina andra kör jag i gymmet nu när jag igen kör mera intervall, funktionell träning med hopp och skutt. de är tunnare sula.
Radera