januari 29, 2013

vilodag


Igår hade jag träningsvärk, men idag känner jag att nu måste kroppen få vila. Jag ansåg lite att en halvtimmes promenad och 1 timme Bodybalance var vila men det ansåg inte min kropp. Så idag blir det sofflocket.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar