På en av sajterna jag brukar gå in på så har de en riktigt bra räknare för hur många kalorier man bränner i olika grenar. Till skillnad mot många andra sidor så kan du ta med din egen vikt i beräkningen. Själv vill jag inte räkna kalorier, men det kan vara intressant att veta skillnaden mellan att hoppa hopprep och promenera till exempel. All träning är bra träning.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar