I´m a BODYROCKER!

Egentligen borde jag skriva om fredagens premiär vi var på - Segelkungen Gustaf Erikson, men jag har inte laddat in bilder i datorn ännu. Inte heller har jag tagit bilder på bastun som vi nu nästan är klara med. Igår blev det invigning. Åh vad jag älskar att bada bastu. Istället tänker jag förklara min kärlek till Zuzana & Freddy.

Picture: BODYROCK.TV

När jag började jobba på ett gym i receptionen för nästan 5 år sedan så hade jag nästan aldrig träna på ett gym. Den enda typ av träning jag gjord var promenader och löpning. Sen tog det fart. 1-2 h i veckan blev snabbt flera och för ett år sedan så befann jag mig 3-4 h i veckan på gymmet. Sen tog det stopp. Det kändes som om jag gjorde samma sak hela tiden. Motivationen for i botten. Det tog nästan ett halvår innan jag satte min fot igen på gymmet. Inspirationen fanns där, men jag var inte nöjd med träningen. För snart ett halvår sedan fann jag Zuzana & Freddy på nätet. Tog ett tag innan jag vågade mig på att själv köra ett av deras pass. Det var en helt annan typ av träning. Jag hade funnit funktionell träning. Det var back to basics. Man brukar säga att de som har snyggaste kropparna är dansare och simmare. Varför? De använder hela sin kropp i träningen. Varje sena, varje muskel. Men nu är vi ju inte alla simmare och dansare, men det ska väll inte hindra en från att få en snygg, vältränad kropp.

Jag har sån respekt för Zuzana & Freddy som även gör det gratis. Varje dag ett nytt program, allt de begär är att man gör sitt bästa. Nu kan jag inte leva utan dem. Jag har även fått en baskondition som sitter i länge.

Vem kunde ana att jag skulle bli en träningsnörd. Min kärlek för träning och kost har även sträckt sig så långt att jag funderar på att utbilda om mig. I höst får vi se, blir jag utan jobb igen så kanske jag drar iväg till Sverige på kurs och är ännu en gång är ute på okänt vatten. Tänk vad ett enda val i livet kan göra mycket.